茅ヶ崎市出口町の整体&レイキ ソレイユ        自律神経が乱れると

 

「ストレスで自律神経失調症になっちゃった…」最近このような方多くないですか?

 

自律神経失調症とは何でしょう?

 

 

 

「自律神経が調べ(リズム)を失っていますよ」という病症です。。。字を分解すると分かりやすいですね。

 

「自律神経が調べ(リズム)を失った状態」=「交感神経と副交感神経の調和が乱れている状態」です。

 

 


正常な自律神経リズム


異常な自律神経リズム

 

本来、交感神経と副交感神経はバランスよく働いて体を健全な状態に保ちます。しかし、ストレスを持続的に感じていると交感神経がたくさん働いて、自律神経のバランスが崩れます。

 

 

 

交感神経がたくさん働くとどうなるか?

 

 

 

先ほどの例えでお話すると、常にトラに追われている状況が続いているとご想像下さい。

 

 

心臓はバクバクするし、息も絶え絶え、休めないので疲れは抜けず、怪我をしても修復できず、体力も奪われるばかりで回復しません。( 〇〇)ハァハァ

 

 

 

こうした状況がストレスによっても、もたらされます。

 

 

 

ストレスによって、脳と体はいつもフル回転の状態になってしまいます。脳も体も疲労回復しません。すると、神経に誤操作が生じて、めまい・耳鳴り・頭痛・動悸・免疫低下・自己治癒力の低下などの不快な症状が起きてきます。

 

 

こうして「自律神経失調症」になっていきます。

 

 

 

 

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